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Schlagwort-Archive: Bauchstreckung

Rückengymnastik – Bauchstreckung

Veröffentlicht am Juni 7, 2018 von SportapothekerJuli 2, 2018
Rückengymnastik

Yogaübungen sind ideal auch als Rückengymnastik. Sie können Blockaden lösen und verschiedenen Verspannungen entgegenwirken. Ich persönlich mag diese Übungen sehr gerne. Um etwas für seine Gesundheit zu tun, braucht man nicht viel Zeit. Wenigstens jeden Tag ein bisschen Zeit kann … Weiterlesen →

Veröffentlicht unter Gesund durch Sport | Verschlagwortet mit Bauchstreckung,Rückengymnastik,Yoga

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