Taiko – Spaß, Fitness und Stressabbau für die Gesundheit
https://www.youtube.com/watch?v=B4BqSASpHLQ&feature=youtu.be
Ihr kennt Taiko, das japanische Trommeln, noch nicht? Diese Form des Trommelns, richtig ausgeübt, verlangt einen intensiven körperlichen Einsatz. Sie hält fit, macht irrsinnig Spaß, baut Stress ab und lässt die Energie im Körper wieder richtig fließen. Das Video zeigt kurze Ausschnitte vom Sommerfest der Schule Bujin Taiko. Lasst Euch inspirieren und bleibt gesund.
Alles Liebe
Qgenic®, alias Andreas Binninger Euer Gesundheitslotse
