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Schlagwort-Archive: Frühling

Fit ins Frühjahr – So gelingt der Start

Veröffentlicht am März 12, 2018 von SportapothekerMärz 25, 2019
Fit ins Frühjahr

Im Winter fahren einige ihre sportlichen Aktivitäten zurück. Damit ihr fit ins Frühjahr startet, solltet ihr auf ein paar Dinge achten. Für alle, die jetzt wieder mehr draußen trainieren möchten und wieder verstärkt in den Ausdauersport einsteigen möchten, gibt es … Weiterlesen →

Veröffentlicht unter Ernährung,Gesund durch Sport | Verschlagwortet mit Ausdauersport,Ernährung,Frühjahr,Frühling,Gesunde Ernährung,Sportkleidung,Training

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