Vitamin B1 Archive -

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Wann droht ein Mangel an Vitamin B

Veröffentlicht am April 15, 2019 von SportapothekerApril 15, 2019

Ein genereller Vitamin B-Mangel der deutschen Bevölkerung besteht nicht. Welche B-Vitamine es gibt, welche Funktionen sie haben und wann welche fehlen können, das erfahrt Ihr in meinem Beitrag. Woher kommt die Bezeichnung B-Vitamine In den Anfängen der Vitaminforschung gab es … Weiterlesen →

Mehr Leistung – Heute: Erfolgsfaktor Vitamin B1

Veröffentlicht am September 6, 2016 von SportapothekerSeptember 6, 2016

Vitamin B1 (Thiamin) gehört zu den wasserlöslichen Vitaminen. Sein Vorrat in unseren körpereigenen Speichern ist ohne Nachschub spätestens nach zehn Tagen aufgebraucht. Schneller, als bei jedem anderen Vitamin. Seine wichtigste Aufgabe erfüllt Vitamin B1 bei der Energiegewinnung aus Kohlenhydraten. Von … Weiterlesen →

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Apotheker Andreas Binningers Blog für Sport und Gesundheit

Schlagwort-Archive: Vitamin B1

Wann droht ein Mangel an Vitamin B

Mehr Leistung – Heute: Erfolgsfaktor Vitamin B1