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Vitamin A – Wann droht ein Mangel?

Veröffentlicht am Juni 13, 2019 von SportapothekerJuni 13, 2019

Den meisten ist das fettlösliche Vitamin A vor allem ein Begriff als das Vitamin schlechthin für die Augen. Seine chemische Bezeichnung lautet Retinol. Für die Augen ist es so wichtig, weil es ein Bestandteil der Sehpigmente ist, die für das … Weiterlesen →

Was Du über Biotin unbedingt wissen solltest

Veröffentlicht am Mai 23, 2019 von SportapothekerMai 23, 2019

Biotin gilt als Schönheitsvitamin. Doch viel wichtiger ist seine Aufgabe im Energiestoffwechsel. Es ist ein wasserlösliches Vitamin aus der Gruppe der B-Vitamine. Wie für viele B-Vitamine typisch, spielt es eine Rolle in der Verarbeitung von Fetten, Eiweißen und Kohlenhydraten. Biotin … Weiterlesen →

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Vitamin A – Wann droht ein Mangel?

Was Du über Biotin unbedingt wissen solltest