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Apotheker Andreas Binningers Blog für Sport und Gesundheit

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Schlagwort-Archive: Gesunde Küche

Tipps für eine gesunde Ernährung

Veröffentlicht am Oktober 9, 2017 von SportapothekerOktober 9, 2017

Was gesunde Ernährung ist, darüber wird viel gestritten. Unzählige Ratschläge und kontroverse Empfehlungen finden sich im Internet und in Printmedien. Nachfolgend fünf ganz persönliche Tipps für eine gesunde Ernährung von mir. Den Beitrag findet Ihr wieder auf den Seiten unseres … Weiterlesen →

Veröffentlicht unter Ernährung | Verschlagwortet mit Fett,Fettverbrennung,Gesunde Ernährung,Gesunde Küche,Insulin,Kochen,Kohlenhydrate,Kräuter,Übergewicht

Gesund an Weihnachten

Veröffentlicht am Dezember 23, 2016 von SportapothekerDezember 27, 2016

Wie man die Weihnachtsschlemmereien gesünder übersteht, lest Ihr in meinem aktuellen Beitrag im Blog NOWEDA für mich. Für die interaktive Nutzung der Seite gelten das Impressum und die Datenschutzerklärung des Seitenbetreibers NOWEDA eG Apothekergenossenschaft. Alternativtext Alles Liebe, frohe Weihnachten und … Weiterlesen →

Veröffentlicht unter Ernährung,Gesundheit | Verschlagwortet mit Eiweiß,Essen,Gesunde Küche,Gesundheitsprävention,Gesundheitstipps,Low Carb,Weihnachten

Schnelle und gesunde Küche geht auch am Arbeitsplatz

Veröffentlicht am Oktober 18, 2016 von SportapothekerOktober 18, 2016
Antioxidantien

Schnelle und gesunde Küche empfinden viele als Widerspruch. Denn unter schneller Küche wird oft verstanden, ein Fertiggericht in den Ofen oder die Mikrowelle zu schieben. Besonders am Arbeitsplatz ist Zeitmangel einer der häufigsten Gründe, warum Menschen auf Fertigprodukte der Nahrungsmittelindustrie … Weiterlesen →

Veröffentlicht unter Ernährung,Meine Empfehlung | Verschlagwortet mit Essen am Arbeitsplatz,Gesunde Küche,Kochen,Kochrezept,Miso,Misosuppe,Schnelle Küche

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Zutaten Daily B-Complex

Kakaoextrakt (Theobroma cacao L., enthält 19 % Theobromin), Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose(pflanzliche Kapselhülle)Spirulinapulver (Arthrospira platensis, Sulphite), Lecithine (Soja, enthält 20 % Phosphatidylserin), Cyanocobalamin, Chlorellapulver (Chlorella vulgaris, Sulphite), Füllstoff: Mikrokristalline Cellulose, chinesischer Raupenpilzextrakt 10:1 (Cordyceps sinensis), Kurkumawurzelstockextrakt 65:1 (Curcuma longa, enthält 95 % Curcuminoide), Nicotinamid, Calcium-D-pantothenat, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminhydrochlorid, Riboflavin, Ingwerwurzelstockpulver (Zingiber officinale L.), Shiitakefruchtkörperextrakt 10:1 (Lentinus edodes, enthält 10 % Polysaccharide), Reishifruchtkörperpulver (Ganoderma lucidum), Korianderfruchtpulver (Coriandrum sativum), Schwarzer Pfefferfruchtextrakt 25:1 (Piper nigrum, enthält 95 % Piperin), D-Biotin, Pteroylmonoglutaminsäure.

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