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Apotheker Andreas Binningers Blog für Sport und Gesundheit

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Richtig trinken

Veröffentlicht am Juni 26, 2017 von SportapothekerJuni 26, 2017

Es gibt viele Beiträge über das Trinken beim Sport. Nicht alle Empfehlungen sind sinnvoll. Mehr zum Thema Trinken beim Sport in meinem neuen Beitrag auf den Seiten unseres Partners NOWEDA für mich: Für die interaktive Nutzung der Seite gelten das Impressum und … Weiterlesen →

Veröffentlicht unter Ernährung,Gesundheit | Verschlagwortet mit Getränke,hyperton,hypoton,isoton,Mineralien,Mineralstoffe,Mineralstofftabletten,Mineralstoffverlust,Sport,Trinken

Vorsicht bei Kräutertee

Veröffentlicht am Juni 19, 2017 von SportapothekerJuni 19, 2017

Kräutertees sind beliebt. Doch nicht jeder Kräutertee ist für alle Menschen geeignet. Darüber hinaus gibt es Qualitätsunterschiede zwischen Kräutertee in Lebensmittel- und Arzneiqualität, die man kennen sollte. Mehr dazu in meinem neuen Beitrag auf den Seiten unseres Partners NOWEDA für … Weiterlesen →

Veröffentlicht unter Gesundheit | Verschlagwortet mit Ackerschachtelhalmkraut,Birkenblätter,Brennnesselblätter,Herzrhythmusstörungen,Kalium,Kaliummangel,Kamille,Kamillenblütentee,Kamillentee,Kräutertee,Süßholz,Tee

Kaliummangel durch Magnesiummangel

Veröffentlicht am Juni 13, 2017 von SportapothekerJuni 13, 2017

Kalium ist das wichtigste Mineral innerhalb unserer Körperzellen. Magnesiummangel führt zu einer Verarmung der Zellen an Kalium. Mehr über das Mineral und Kaliummangel in meinem aktuellen Beitrag auf den Seiten unseres Partners NOWEDA für mich: Für die interaktive Nutzung der … Weiterlesen →

Veröffentlicht unter Ernährung,Gesundheit | Verschlagwortet mit Blutdruck,Herzrhythmus,Herzrhythmusstörungen,Kalium,Kaliummangel,Leistungsfähigkeit,Leistungsschwäche,Magnesium,Magnesiummangel,Regeneration

Wenig beachtet: Pantothensäure

Veröffentlicht am Juni 6, 2017 von SportapothekerJuni 6, 2017

Pantothensäure ist ein B-Vitamin, dem oft eher wenig Beachtung geschenkt wird. Dabei geht ohne Pantothensäure absolut nichts im menschlichen Organismus. Mehr dazu findet Ihr in meinem aktuellen Beitrag auf den Seiten unseres Partners NOWEDA für mich: Für die interaktive Nutzung … Weiterlesen →

Veröffentlicht unter Ernährung,Gesundheit | Verschlagwortet mit B-Vitamine,Energiegewinnung,Mitochondrien,Pantothensäure,Vitamin B5

Magnesium – Nicht nur für die Muskeln

Veröffentlicht am Mai 29, 2017 von SportapothekerMai 29, 2017

Immer wieder wird in der Apotheke gezielt nach Magnesium gefragt. Deshalb hier noch einmal ein Update zu diesem wichtigen Mineralstoff. Den Beitrag findet Ihr auf den Seiten unseres Partners NOWEDA für mich: Für die interaktive Nutzung der Seite gelten das Impressum und … Weiterlesen →

Veröffentlicht unter Ernährung,Gesundheit,Natürliche Leistungsverbesserung | Verschlagwortet mit Herz,Herz-/Kreislaufsystem,Herzrhythmusstörungen,Magnesium,Magnesiummangel,Magnesiumspiegel,Muskelkrämpfe

Chrom – Schöner Glanz und wichtig für den Stoffwechsel

Veröffentlicht am Mai 15, 2017 von SportapothekerMai 15, 2017

Chrom ist ein Metall. Es gehört zu den unverzichtbaren Spurenelementen und ist wichtig für einen optimalen Stoffwechsel. Mehr dazu in meinem aktuellen Beitrag auf den Seiten unseres Partners NOWEDA für mich: Für die interaktive Nutzung der Seite gelten das Impressum und die Datenschutzerklärung des … Weiterlesen →

Veröffentlicht unter Ernährung,Natürliche Leistungsverbesserung | Verschlagwortet mit Aminosäuren,Chrom,Chrommangel,Energiestoffwechsel,Glucosestoffwechsel,Stoffwechsel

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