Algen sind nicht jedermanns Sache. Ich mag sie und bin begeistert von diesem gesunden Lebensmittel. Sie sind regelrechte Überlebenskünstler. Lässt man ein Glas Wasser lange genug an einem Ort mit Tageslicht stehen, wachsen sie plötzlich wie von Zauberhand an der … Weiterlesen →
Ich bin ein Befürworter von Nahrungsergänzungsmitteln. Weil unsere „zivilisierte“ Ernährung häufig nicht gesund, frisch, natürlich und ausgewogen ist. Darüber hinaus gibt es in unserer leistungsorientierten Gesellschaft Situationen, in denen Nahrungsergänzungsmittel hilfreich sind, um den erhöhten Bedarf an Nährstoffen gezielt zu … Weiterlesen →
Jodmangel ist stark anhängig von den persönlichen Ernährungsgewohnheiten. Mehr darüber in meinem neuen Beitrag auf den Seiten unseres Partners NOWEDA für mich: Für die interaktive Nutzung der Seite gelten das Impressum und die Datenschutzerklärung des Seitenbetreibers NOWEDA eG Apothekergenossenschaft. Alternativtext Alles Liebe und bleibt … Weiterlesen →
Jod ist ein weiteres Spurenelement, das wie Selen in vielen natürlichen Lebensmitteln nur mit geringem Gehalt vorkommt. In Obst und Gemüse zum Beispiel, liegen die Werte oftmals lediglich bei 1 bis 5µg je 100g. Ohne Jod können wir keine Schilddrüsenhormone … Weiterlesen →
