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Apotheker Andreas Binningers Blog für Sport und Gesundheit

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Artikel, die von mir erschienen sind.

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Wie Amanita muscaria Dir beim Abnehmen hilft

Veröffentlicht am April 1, 2019 von SportapothekerApril 1, 2019
Amanita muscaria

Amanita muscaria, der Fliegenpilz, gilt gemeinhin als giftig. Er verursacht Rauschzustände, die einem Delirium ähneln. Wir kennen aber eine Vielzahl von psychoaktiven Pflanzen auf der Welt, die traditionell von Naturvölkern oder unseren Vorfahren für rituelle Zwecke eingesetzt wurden. Amanita muscaria … Weiterlesen →

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Warum buntes Gemüse so gesund ist

Veröffentlicht am März 29, 2019 von SportapothekerMärz 29, 2019

Farbiges oder buntes Gemüse erhält seine Farben durch sekundäre Pflanzeninhaltsstoffe. Sicher habt ihr schon einmal etwas von diesem Begriff gehört. Was sind sekundäre Pflanzeninhaltsstoffe? Man unterscheidet die Stoffwechselvorgänge bei Pflanzen in primäre und sekundäre. Zu den primären Stoffwechselvorgängen gehören alle … Weiterlesen →

Veröffentlicht unter Artikel,Ernährung | Verschlagwortet mit Anthocyane,Antioxidanzien,Carotinoide,Flavonoide,Gemüse,Sekundäre Pflanzenstoffe

Warum Algen so gesund sind

Veröffentlicht am März 15, 2019 von SportapothekerMärz 15, 2019
Algen

Algen sind nicht jedermanns Sache. Ich mag sie und bin begeistert von diesem gesunden Lebensmittel. Sie sind regelrechte Überlebenskünstler. Lässt man ein Glas Wasser lange genug an einem Ort mit Tageslicht stehen, wachsen sie plötzlich wie von Zauberhand an der … Weiterlesen →

Veröffentlicht unter Artikel,Ernährung | Verschlagwortet mit Algen,Aminosäuren,Goma Wakame,Jod,Jodmangel,Mineralstoffe,Seegras,Spurenelemente,Vitamine,Wakame

Weiterhin wichtig: Vitamin D

Veröffentlicht am Februar 28, 2017 von SportapothekerFebruar 28, 2017

Ich habe schon häufiger über Vitamin D geschrieben, weil ich ein absoluter Befürworter der Vitamin D – Prophylaxe bin. Gerade jetzt zur Hochzeit der Erkältungskrankheiten und Grippeerkrankungen und so lange wir noch kein Vitamin D selber bilden können, lohnt es … Weiterlesen →

Veröffentlicht unter Artikel,Gesundheit | Verschlagwortet mit Erkältung,Gesundheitsprävention,Grippe,Immunsystem,Vitamin D,Vitamin D Mangel

Bromelain – Gesundheit aus der Ananas

Veröffentlicht am Februar 20, 2017 von SportapothekerFebruar 20, 2017

Seit ca. 8.000 Jahren nutzt der Mensch die Wirkung von Enzymen. Was es mit dem Ananasenzym Bromelain auf sich hat, lest Ihr in meinem neuesten Artikel. Den Artikel findet Ihr auf den Seiten unseres Partners NOWEDA für mich: Für die … Weiterlesen →

Veröffentlicht unter Artikel,Ernährung | Verschlagwortet mit Ananas,Blutverdünnung,Bromelain,Eiweiß,Entzündungen,Enzyme,Operationen,Verdauung,Verletzungen

Curcuma liegt im Trend

Veröffentlicht am Februar 13, 2017 von SportapothekerFebruar 13, 2017

Man liest zur Zeit viel über Curcuma. In meinem neuesten Artikel bekommt Ihr ein paar Infos zu diesem gesunden Gewürz und was es für Eure Gesundheit tun kann. Den Artikel findet Ihr auf den Seiten unseres Partners NOWEDA für mich: … Weiterlesen →

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