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Apotheker Andreas Binningers Blog für Sport und Gesundheit

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Schlagwort-Archive: Ätherische Öle

Weihnachtsgewürze-Genuss mit Heilwirkungen

Veröffentlicht am Dezember 18, 2019 von SportapothekerDezember 18, 2019
Weihnachtsgewürze

Die Weihnachtszeit ist auch die Zeit der Weihnachtsgewürze und es gibt einen ganz besonderen Grund, dass gerade zu dieser Jahreszeit bestimmte Gewürze besonders beliebt sind. Denn neben ihren positiven Eigenschaften unter anderem für die Verdauung, wirken Weihnachtsgewürze auf unser Gemüt. … Weiterlesen →

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Ätherische Öle – Warum du sie oft essen solltest

Veröffentlicht am Juni 28, 2019 von SportapothekerJuni 28, 2019
Ätherische Öle

Eines der wunderbarsten Geschenke, die uns die Natur macht, sind ätherische Öle. So vielfältig sie sind, so vielfältig sind auch ihre Einsatzmöglichkeiten für die menschliche Gesundheit. Der Mensch ist Bestandteil der irdischen Natur. Er steht mit ihr in Wechselwirkungen, positiv … Weiterlesen →

Veröffentlicht unter Ernährung,Gesundheit | Verschlagwortet mit Ätherische Öle,Entzündungen,Erkältung,Krämpfe,Schlafstörungen,Verdauung

Warum Ihr unbedingt Pfeffer essen solltet

Veröffentlicht am April 3, 2018 von SportapothekerApril 3, 2018
Pfeffer

Kräuter und Gewürze wie Pfeffer, gehören in jede Küche. Das sage ich nicht nur als Freund des guten Geschmacks. Denn zahlreiche dieser Aromakünstler finden wir auch in unserem Arzneipflanzenschatz wieder. In der Regel sind es ihre sekundären Pflanzeninhaltsstoffe, die für … Weiterlesen →

Veröffentlicht unter Ernährung,Gesundheit | Verschlagwortet mit Ätherische Öle,Gesundheit kann man essen,Gesundheitsprävention,Gesundheitstipps,Pfeffer,Pfeffermühle,Piperin,Sekundäre Pflanzenstoffe

Fit in den Herbst

Veröffentlicht am September 26, 2017 von SportapothekerSeptember 26, 2017

Der Herbst ist da und die erste Erkältungswelle hat uns bereits erfasst. Heute gibt es ein paar Tipps, wie Ihr fitter und gesünder in die kalte und dunkle Jahreszeit kommt. Den Beitrag findet Ihr wieder auf den Seiten unseres Partners … Weiterlesen →

Veröffentlicht unter Ernährung,Gesund durch Sport,Gesundheit | Verschlagwortet mit Ätherische Öle,Erkältung,Herbst,Ingwer,Kräuter,Kräutertee,Training,Vitalstoffe,Vitamin D

Curcuma liegt im Trend

Veröffentlicht am Februar 13, 2017 von SportapothekerFebruar 13, 2017

Man liest zur Zeit viel über Curcuma. In meinem neuesten Artikel bekommt Ihr ein paar Infos zu diesem gesunden Gewürz und was es für Eure Gesundheit tun kann. Den Artikel findet Ihr auf den Seiten unseres Partners NOWEDA für mich: … Weiterlesen →

Veröffentlicht unter Artikel,Ernährung | Verschlagwortet mit Ätherische Öle,Curcuma,Curcumin,Entzündungen,Ingwergewächse,Kortison,Stoffwechsel,Verdauung

Warum Ihr Euren Tee mal mit Kardamom würzen solltet

Veröffentlicht am August 12, 2016 von SportapothekerAugust 12, 2016

Kardamom gehört seit Jahrtausenden zu den besonders begehrten Gewürzen. Wegen seines außerordentlichen Aromas und seiner Wirkungen. Er war schon früher kostbar und zählt auch heute noch zu den teuersten Spezereien. Der Grund ist die beschwerliche Gewinnung. Die Kardamompflanze, sie gehört … Weiterlesen →

Veröffentlicht unter Gesundheit,Meine Empfehlung | Verschlagwortet mit Ätherische Öle,Blähungen,Gedächtnis,Gewürze,Grüner Tee,Kardamom,Konzentration,Magenbeschwerden,Magensaft,Tee

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