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Apotheker Andreas Binningers Blog für Sport und Gesundheit

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Schlagwort-Archive: Mineralien

Wann Phosphat schädlich ist

Veröffentlicht am Mai 18, 2019 von SportapothekerMai 18, 2019
Phosphat

Phosphor, der im menschlichen Organismus u.a. als Phosphat vorliegt, ist lebensnotwendig. Daher erscheint es zunächst widersinnig, dass Phosphate in der Nahrung schädlich sein können. Warum das so ist, unter welchen Vorraussetzungen Phosphate „gesund“ oder schädlich sind, erfahrt ihr in diesem … Weiterlesen →

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Richtig essen bei Hitze

Veröffentlicht am Juli 10, 2017 von SportapothekerJuli 10, 2017

Hitze ist für unseren Körper eine große Belastung. In meinem neuen Beitrag „Richtig essen bei Hitze“ bekommt Ihr ein paar Tipps, was Ihr essen könnt und was Ihr besser vermeidet. Den Beitrag findet Ihr wieder auf den Seiten unseres Partners … Weiterlesen →

Veröffentlicht unter Ernährung,Gesundheit | Verschlagwortet mit Eiweiß,Essen,Essen am Arbeitsplatz,Fast Food,Fette,Gemüse,Hitze,Kohlenhydrate,Mineralien,Salat,Spurenelemente,Vitamine

Richtig trinken

Veröffentlicht am Juni 26, 2017 von SportapothekerJuni 26, 2017

Es gibt viele Beiträge über das Trinken beim Sport. Nicht alle Empfehlungen sind sinnvoll. Mehr zum Thema Trinken beim Sport in meinem neuen Beitrag auf den Seiten unseres Partners NOWEDA für mich: Für die interaktive Nutzung der Seite gelten das Impressum und … Weiterlesen →

Veröffentlicht unter Ernährung,Gesundheit | Verschlagwortet mit Getränke,hyperton,hypoton,isoton,Mineralien,Mineralstoffe,Mineralstofftabletten,Mineralstoffverlust,Sport,Trinken

Körper und Geist entspannen mit Tee

Veröffentlicht am Dezember 27, 2016 von SportapothekerDezember 27, 2016

Meinen neusten Artikel zum Thema Tee findet Ihr auf dem Blog NOWEDA für Mich. Für die interaktive Nutzung der Seite gelten das Impressum und die Datenschutzerklärung des Seitenbetreibers NOWEDA eG Apothekergenossenschaft. Alternativtext Alles Liebe und bleibt sportgesund! Euer Andreas Binninger

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Datteln – Der gesündere Sportlersnack

Veröffentlicht am August 16, 2016 von SportapothekerAugust 16, 2016

Wer meine Artikel bisher regelmäßig verfolgt hat weiß, dass ich grundsätzlich Verfechter einer Low-Carb-Ernährung bin. Das heißt jedoch nicht, generell auf Kohlenhydrate zu verzichten, sondern sie vor allem in der täglichen Ernährung deutlich zu reduzieren. Ich mag gerne mal was Süßes … Weiterlesen →

Veröffentlicht unter Ernährung | Verschlagwortet mit Brot der Wüste,Datteln,Kalium,Kohlenhydrate,Low Carb,Mineralien,Spurenelemente,Vitamine

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Zutaten Daily B-Complex

Kakaoextrakt (Theobroma cacao L., enthält 19 % Theobromin), Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose(pflanzliche Kapselhülle)Spirulinapulver (Arthrospira platensis, Sulphite), Lecithine (Soja, enthält 20 % Phosphatidylserin), Cyanocobalamin, Chlorellapulver (Chlorella vulgaris, Sulphite), Füllstoff: Mikrokristalline Cellulose, chinesischer Raupenpilzextrakt 10:1 (Cordyceps sinensis), Kurkumawurzelstockextrakt 65:1 (Curcuma longa, enthält 95 % Curcuminoide), Nicotinamid, Calcium-D-pantothenat, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminhydrochlorid, Riboflavin, Ingwerwurzelstockpulver (Zingiber officinale L.), Shiitakefruchtkörperextrakt 10:1 (Lentinus edodes, enthält 10 % Polysaccharide), Reishifruchtkörperpulver (Ganoderma lucidum), Korianderfruchtpulver (Coriandrum sativum), Schwarzer Pfefferfruchtextrakt 25:1 (Piper nigrum, enthält 95 % Piperin), D-Biotin, Pteroylmonoglutaminsäure.

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