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Apotheker Andreas Binningers Blog für Sport und Gesundheit

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Startseite » Mitochondrien

Schlagwort-Archive: Mitochondrien

Wenig beachtet: Pantothensäure

Veröffentlicht am Juni 6, 2017 von SportapothekerJuni 6, 2017

Pantothensäure ist ein B-Vitamin, dem oft eher wenig Beachtung geschenkt wird. Dabei geht ohne Pantothensäure absolut nichts im menschlichen Organismus. Mehr dazu findet Ihr in meinem aktuellen Beitrag auf den Seiten unseres Partners NOWEDA für mich: Für die interaktive Nutzung … Weiterlesen →

Veröffentlicht unter Ernährung,Gesundheit | Verschlagwortet mit B-Vitamine,Energiegewinnung,Mitochondrien,Pantothensäure,Vitamin B5

Was man über Coenzym Q10 wissen sollte

Veröffentlicht am November 9, 2016 von SportapothekerNovember 9, 2016

Coenzym Q10 ist eine körpereigene Substanz. Was sind überhaupt Coenzyme und welche Bedeutung hat Q10 für die sportliche Leistungsfähigkeit und als Antiaging-Substanz? Das erfahrt Ihr in diesem Videoblog. Alles Liebe und bleibt sportgesund! [embedyt] http://www.youtube.com/watch?v=XR-UutorZeM[/embedyt]

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Veröffentlicht unter Gesundheit,Natürliche Leistungsverbesserung | Verschlagwortet mit Alter,Alterungsprozess,Antiaging,Coenzym Q10,Coenzyme,Energiestoffwechsel,Herz,Leistungsfähigkeit,Mitochondrien,Muskeln

Mehr Leistung – Heute: Erfolgsfaktor Vitamin B2

Veröffentlicht am September 21, 2016 von SportapothekerSeptember 21, 2016

Vitamin B2, Riboflavin, ist ein weiteres Vitamin des B-Komplexes (siehe auch Vitamin B1). Vitamin B2 ist wasserlöslich und hat eine intensiv gelbe Farbe. Für Sportler und deren körperliche Leistungsfähigkeit hat es vor allem als Coenzym in der sogenannten Atmungskette eine … Weiterlesen →

Veröffentlicht unter Ernährung,Natürliche Leistungsverbesserung | Verschlagwortet mit Atmungskette,B-Vitamine,Energiestoffwechsel,Mitochondrien,Riboflavin,Vitamin B-Komplex,Vitamin B2,Vitamine

Mehr Leistung – Heute: Erfolgsfaktor Coenzym Q10

Veröffentlicht am Juli 18, 2016 von SportapothekerDezember 12, 2017

Wir haben in dieser Artikelserie bereits verschiedene Substanzen besprochen, die unser Organismus selber bilden kann. Auch das Coenzym Q10 gehört hierzu. Ihr wisst vielleicht, Enzyme sind so genannte Biokatalysatoren. In lebenden Organismen lassen sie chemische Reaktionen ablaufen, die ohne sie so … Weiterlesen →

Veröffentlicht unter Ernährung,Natürliche Leistungsverbesserung | Verschlagwortet mit Antioxidantien,Coenzym Q10,Coenzyme,Energiegewinnung,Enzymaktivität,Enzyme,Freie Radikale,Gesundes Altern,Leistungsfähigkeit,Leistungsverlust,Mitochondrien

Mehr Leistung – Heute: Erfolgsfaktor Kupfer

Veröffentlicht am Mai 31, 2016 von SportapothekerJuli 27, 2016

Kupfer zählt zu den sogenannten Spurenelementen. Es ist für uns essenziell, aber wir benötigen es nur in sehr kleinen Mengen. Bei zu hoher Zufuhr, entfaltet es giftige Wirkungen, wie Irritationen des Magen-Darm-Traktes, Übelkeit, Erbrechen und Durchfall. Der Bedarf wird mit … Weiterlesen →

Veröffentlicht unter Ernährung,Natürliche Leistungsverbesserung | Verschlagwortet mit Hämoglobin,Kollagen,Kupfer,Kupfermangel,Mitochondrien,Rote Blutkörperchen,Schweiß,Schweißverlust,Spurenelemente

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