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Apotheker Andreas Binningers Blog für Sport und Gesundheit

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Schlagwort-Archive: Freie Radikale

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Aroniabeeren – Wie gesund sind sie wirklich?

Veröffentlicht am November 29, 2019 von SportapothekerNovember 29, 2019
Aroniabeeren

Aroniabeeren werden gerne als Superfood bezeichnet. Ein Marketingbegriff, mit dem sich gut und teuer verkaufen lässt. Sie sind gesund, dass will ich nicht leugnen. Aber Superfood trifft es nicht. Aroniabeeren haben eine interessante und gesundheitsfördernde Zusammensetzung, doch sie liefern nicht … Weiterlesen →

Veröffentlicht unter Ernährung,Gesundheit | Verschlagwortet mit Anthocyane,Antioxidantien,Aronia,Aroniabeeren,Freie Radikale,OPC,Vitamin C

Welches Vitamin C ist das beste?

Veröffentlicht am August 10, 2019 von SportapothekerAugust 10, 2019
Vitamin C

Vitamin C, chemisch Ascorbinsäure, gehört zu den wasserlöslichen Vitaminen. In unserem Organismus spielt es eine wichtige Rolle beim Fett- und Kohlenhydratstoffwechsel. Darüber hinaus ist der Stoff ein starkes Antioxidans. Es schützt unseren Körper vor freien Radikalen, den aggressiven Sauerstoffverbindungen, die … Weiterlesen →

Veröffentlicht unter Ernährung,Gesundheit | Verschlagwortet mit Antioxidanzien,Ascorbinsäure,Erkältung,Freie Radikale,Immunsystem,Vitamin C

Was bringt die Einnahme von Vitamin E?

Veröffentlicht am März 18, 2019 von SportapothekerMärz 18, 2019
Vitamin E

Vor einigen Jahren gab es einen regelrechten Boom mit hochdosierten Vitamin E – Präparaten. Die Werbung versprach Linderung bei Gelenkbeschwerden. Betrachtet man den Wirkmechanismus des Vitamins im menschlichen Organismus, so spielt es tatsächlich eine Rolle als Schutzfaktor gegen entzündliche Prozesse. … Weiterlesen →

Veröffentlicht unter Ernährung | Verschlagwortet mit Antioxidantien,Entzündungen,Freie Radikale,Gelenkentzündungen,Tocopherol,Vitamin C,Vitamin E

Sekundäre Pflanzenstoffe – Weit mehr als nur Antioxidantien

Veröffentlicht am Dezember 12, 2017 von SportapothekerDezember 12, 2017
Sekundäre Pflanzenstoffe

Der Begriff Antioxidantien ist chic und lässt sich mittlerweile gut verkaufen. Denn kaum einer kennt sie noch nicht, die „bösen“ freien Radikale. Freie Radikale sind allerdings in unserem Körper nicht ausschließlich ein unnützes Abfallprodukt. Sie helfen uns, Krankheitserreger zu bekämpfen. … Weiterlesen →

Veröffentlicht unter Aus der Wissenschaft,Ernährung | Verschlagwortet mit Antioxidantien,Freie Radikale,Sekundäre Pflanzenstoffe

Granatäpfel – natürliche Antiagingpower

Veröffentlicht am Mai 3, 2017 von SportapothekerMai 3, 2017

Du bist, was Du isst. Granatäpfel sind wahre Antiagingwunder. Mehr dazu in meinem aktuellen Beitrag auf den Seiten unseres Partners NOWEDA für mich: Für die interaktive Nutzung der Seite gelten das Impressum und die Datenschutzerklärung des Seitenbetreibers NOWEDA eG Apothekergenossenschaft. Alternativtext Alles Liebe und … Weiterlesen →

Veröffentlicht unter Ernährung,Gesundheit | Verschlagwortet mit Antiaging,Antioxidanzien,Freie Radikale,Granatäpfel,Herz,Herz-/Kreislaufsystem

Mehr Leistung – Heute: Erfolgsfaktor Vitamin B3

Veröffentlicht am September 28, 2016 von SportapothekerSeptember 28, 2016

Wir bleiben beim Vitamin B-Komplex und beschäftigen uns heute mit dem Vitamin B3. Wie die beiden anderen bereits besprochenen B-Vitamine (siehe Vitamin B1 und Vitamin B2), spielt es eine wichtige Rolle bei der Energiegewinnung aus Kohlenhydraten, Fetten und Eiweißen. Aufgrund … Weiterlesen →

Veröffentlicht unter Ernährung,Natürliche Leistungsverbesserung | Verschlagwortet mit Antioxidanzien,B-Vitamine,Eiweiß,Fette,Freie Radikale,Kohlenhydrate,Niacin,Niacinamid,Nikotinsäure,Nikotinsäureamid,Vitamin B-Komplex,Vitamin B3

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Kakaoextrakt (Theobroma cacao L., enthält 19 % Theobromin), Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose(pflanzliche Kapselhülle)Spirulinapulver (Arthrospira platensis, Sulphite), Lecithine (Soja, enthält 20 % Phosphatidylserin), Cyanocobalamin, Chlorellapulver (Chlorella vulgaris, Sulphite), Füllstoff: Mikrokristalline Cellulose, chinesischer Raupenpilzextrakt 10:1 (Cordyceps sinensis), Kurkumawurzelstockextrakt 65:1 (Curcuma longa, enthält 95 % Curcuminoide), Nicotinamid, Calcium-D-pantothenat, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminhydrochlorid, Riboflavin, Ingwerwurzelstockpulver (Zingiber officinale L.), Shiitakefruchtkörperextrakt 10:1 (Lentinus edodes, enthält 10 % Polysaccharide), Reishifruchtkörperpulver (Ganoderma lucidum), Korianderfruchtpulver (Coriandrum sativum), Schwarzer Pfefferfruchtextrakt 25:1 (Piper nigrum, enthält 95 % Piperin), D-Biotin, Pteroylmonoglutaminsäure.

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