Konzentrationsstörungen sind weit verbreitet. Sie können verschiedene Ursachen haben. -Werbung- In vielen Fällen liegt die Ursache in erhöhter geistiger Beanspruchung, Stress und/oder Überlastung bei z.B. Studierenden oder anderen Menschen, die hohe geistige Anforderungen erfüllen müssen. Sie können jedoch auch ein … Weiterlesen →
Facebook Fanpages sind auf dem absteigenden Ast. Zunächst sollte sich jeder Betreiber einer Fanpage darüber im Klaren sein, dass seine Seite rechtswidrig betrieben wird, da sie den Anforderungen der DSGVO nicht genügt. Facebook hat sich geschickt aus der alleinigen Verantwortung … Weiterlesen →
Werbung Burnout ist eine erntszunehmende Gesundheitsstörung. Mögliche Symptome können unter vielen anderen Gereiztheit, Schlafstörungen, Antriebslosigkeit, Erschöpfung, chronische Müdigkeit, Konzentrationsstörungern, Gedächtnisstörungen, Herzjagen, Bluthochdruck und Magen-Darm-Beschwerden sein. Das körperliche und geistige Ausbrennen ist meistens ein langsamer, schleichender Prozess. Die Anzeichen werden oft … Weiterlesen →
Cyclocross bezeichnet einen Fahrradtypus und eine Sportart. Das Angebot an Rädern wird immer umfangreicher und unübersichtlicher. Die Zeiten, in denen man für den Alltag lediglich einen einfachen Drahtesel mit Dreigangschaltung kaufte, sind lange vorbei. Der Trend geht ungebrochen zum hochtechnisierten … Weiterlesen →
Weiter geht es in meiner kleinen Serie aus dem Bereich Schattenboxen, Qigong und asiatische Gesundheitsübungen. Heute habe ich für euch einen Bewegungsablauf kreiert, der etwas komplexer ist, als die aus den vergangenen Wochen. Die Nähe zum Kampfsport ist unverkennbar. Dennoch … Weiterlesen →
Dieser Sommer hat es in sich. Wann hatten wir in Deutschland zuletzt so viele Sonnenstunden. Sonnenschutz ist deshalb ein wichtiges Thema, nicht nur für diejenigen, die in den Süden reisen. Im heutigen Beitrag möchte ich euch deshalb ein paar Anhaltspunkte … Weiterlesen →
